Pour beaucoup d'entre nous,
Ne rien faire est synonyme de perte de temps ou d'ennui.
C'est pourtant le meilleur moyen de se retrouver soi-même et de lâcher prise. A la veille des vacances ou de la retraite voici quelques conseils pour pratiquer cet art qui a si mauvaise réputation
Ne rien faire n'est pas forcement perdre son temps, c'est s'accorder
du temps pour soi, s'imprégner de son environnement, écouter
le chant des oiseaux, se laisser porter par le souffle leger du vent,
se détendre , absorber les bienfaits du bien-être.
Ne rien faire n'est pas perdre son temps, c'est s'accorder du temps pour soi, jouir de l'instant.
Pour pratiquer l'art de ne rien faire
Il y a des outils plus ou moins indispensables.
Le plus important est un objet sur lequel se poser. Je vous recommande
le fauteuil, envelopant, confortable, mais un lit, la marche d'un escalier,
un carré de sable, un bout de gazon, une chaise longue, peuvent
parfaitement convenir, pourvu que vous vous y sentiiez bien.
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